体験過信に要注意

体験過信という言葉をご存知でしょうか。

ダイエットには成功したが…

私は20代の頃、ダイエットに成功したことがあります。

当時、アメリカで低炭水化物ダイエットが流行りだしました。

私はそれを真似して、炭水化物を減らし、その他の食べ物も単純に減らしました。

すると、もともとさほど太っていないにもかかわらず、5kg痩せることができました。

「なんだ、結局ダイエットってやるかやらないか、だけじゃないか。ダイエットに失敗する人は単に食べてるだけじゃないか。俺みたいに我慢さえすればダイエットなんて簡単だよ。」

こうして私はダイエットに成功した経験があるため、
ダイエット=簡単でいつでもやろうと思えばできる
このようなイメージが形成されました。

それから幾年月が経過しました。

私は自分のお腹の肉を見つめて

「俺はダイエットに成功したことがあるから。いつでもダイエットしようと思えばできる。」

と思っています。（そして実行には移しません。）

体験は非常に大事なものです。

「百聞は一見にしかず」という言葉があるように、実際に見たこと、体験したことは、何事にも代えがたい財産です。

しかしそれが体験=絶対となってしまうと要注意です。

体験は重要ですが、それは「その人にとって」に過ぎません。

私はマドリードに行ったら思ったよりも治安が良かったので「なんだ、マドリードって治安がいいじゃないか」と思いました。
しかしそれも私の行ったエリアが良かったこと、そして私が身長180cm超の男性だったので「たまたま」危ない目に合わなかっただけかもしれません。

「自分はこれでうまくいった」「昔はこれで成功した」など、自分の体験を仕事でも重視しすぎていないでしょうか。

体験は大事ですが、それは「サンプル数1」に過ぎません。

体験を過信しないようにしましょう。